Año nuevo, vida nueva.

Queda ya muy poquito para que empiece un año nuevo. Y es por esto, que es el momento de pensar como ha sido este año y  de prepararnos de la mejor manera posible para  recibir un nuevo año.

Es el momento de dejar atrás los malos momentos y querer empezar algo nuevo, con ilusión y con ganas por lo que vendrá.

Por esto mismo, te recomiendo que realices una actividad para comenzar con buen pie. 

En el ultimo día del año escribe en dos hojas de papel.  En la primera hoja pones el año que termina: 2013, y en ella escribes todas aquellas cosas que ya no deseas tener en tu vida: cosas materiales, de salud, de relaciones, problemas de dinero, de trabajo... Has de escribir lo máximo que recuerdes, ya que de alguna forma vas a acabar con eso que tienes. 

En la segunda hoja escribe el nuevo año que entra, el 2014. En esta hoja escribirás todo aquello que deseas tener en el nuevo año. Desde una buena relación de pareja, salud, amistad, felicidad... Tienes que pedir cosas que creas que son importantes para ti y que pueden suponer tu mejora. 

Una vez hechas las listas, viene lo más importante:

Antes de que termine el año, quema la hoja con todo lo que has escrito y que quieres dejar atrás. De alguna forma piensa que  eso que tenias que te hacía tener problemas se queda atrás.  Después una vez entrado el nuevo año, para que los nuevos deseos se cumplan guárdalos en una caja que recuerdes y tenlos siempre presentes. No olvides que ahí se encuentran tus deseos, tus ganas de seguir luchando y que debes cumplirlo por ti, por sentirte mejor y por ser feliz. 

Por último feliz año nuevo y ánimo ¡Tu puedes con todo y más! 

Nuria Montero Navío.